在日常生活中，有不少人在不知不觉中出现腰肌劳损的情况，腰肌劳损指的就是腰部肌肉出现慢性或者急性的损伤性炎症。通常来说，如果患上了腰肌劳损疾病，患者生活中常常会出现腰部疼痛、腰部乏力、腰部肌肉痉挛等等症状，让患者感到非常苦恼，生活中患者可以多来了解引起腰肌劳损的原因，这样有助于对症治疗，那么，引起腰肌劳损的原因主要有哪些呢？下面老曾膏药带您一起来了解一下吧。
一、长期处于强迫体位工作因素
在临床上，长期处于强迫体位工作因素是引起腰肌劳损的主要原因。在生活中，如果长期反复的腰部轻损伤或腰肌长期处于强迫体位工作，如久坐、久站、搬抬重物等，都可能使腰肌长期处于高张力牵伸状态，使得局部出现反应性炎症，长期以往导致慢性腰肌劳损。
二、急性腰扭伤因素
急性腰扭伤因素也可能会导致腰肌劳损的出现，在急性损伤时，腰部肌肉筋膜容易被拉伤、出血及炎性渗出，如果没有积极进行休息，或者治疗不及时，容易导致肌肉筋膜粘连，形成瘢痕挛缩，出现疼痛症状，从而容易引发腰肌劳损。
三、积累性损伤因素
在生活中，如果腰部肌肉的韧带受到了大力的损伤，就会引起小范围的纤维断裂、出血和渗出。这些组织易受到牵拉、压迫内在神经纤维，从而产生腰痛以及炎症，长期以往，容易导致腰肌劳损的发生。
四、腰椎退行性脊椎炎
腰椎退行性脊椎炎这种疾病也有可能导致腰肌劳损的出现，一般腰椎退行性脊椎炎多发生在中年人。通常来说，腰肌劳损主要是来自肌肉、筋膜、韧带、后关节的劳损或椎间盘组织或硬脊膜和脊神经，因而腰椎退行性脊椎炎的出现是很容易引起腰肌劳损的出现的。
五、腰椎先天畸形因素
此外，如果腰椎先天畸形，例如腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等等，这些因素都是有可能会使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，容易造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。
以上就是老曾膏药关于腰肌劳损的原因的相关介绍，通常来说，长期处于强迫体位工作因素、急性腰扭伤因素、积累性损伤因素、腰椎退行性脊椎炎因素等等都是引起腰肌劳损的常见原因。而如果生活中，出现腰肌劳损这种情况，应该及时进行处理与治疗。
